- Čas: 30 min.
- Porce: 1 porce
Burger v županu – pecka, která tě dostane! 😍 Nadýchané těsto z jogurtu a mouky schová šťavnatou náplň podle tvé fantazie. U mě to byla klasika – maso, čedar, omáčka, rajče, okurka a cibule 🥗🧅🍅. Ale nejlepší je, že si ho můžeš naplnit úplně čímkoli chceš! 🔥 Každé sousto je jako malý gurmánský zábal štěstí. 💖
Energetické hodnoty na 1 porci:
810kcal / 53g bílkovin, 81g sacharidů, 30g tuků
Potřebuješ:
200g řeckého jogurtu 0%
90g mouky
a naplnit vlastně úplně čímkoli chceš:
- u mě to byl salát, maso, cheddar, omáčka, rajče, okurka a cibule
vejce na potření
sezam
Postup:
Z řeckého jogurtu a mouky udělej těsto, které rozválej do tvaru kruhu. Doprostřed na sebe vyskládej vše co máš rád/a a pak to celé zabal do tvaru koule. Burger polož na plech, potři ho vejcem a posyp sezamem. Peč v troubě asi 20 minut na 180 stupňů.
- Přesný postup najdeš ve videu na mém Instagramu. Stačí kliknout na ikonku.