- Čas: 30 min.
- Porce: 2 porce
Když máš v lednici jen pár věcí a nechceš stát hodinu u sporáku… vznikne zázrak! Stačí obalit, dát péct a už jen čekat, jak se celý byt provoní tou křupavou dobrotou.🤤Zvenku zlatavé, uvnitř šťavnaté – a ani bys neřekl, že to není jen z masa! Tak málo práce, tak moc radosti! 💛
Energetické hodnoty na 1 porci:
600 kcal / 52g bílkovin, 42g sacharidů, 23g tuků
Potřebuješ:
5 kuřecích paliček
250g brambor
sůl, paprika, petržel
vejce a strouhanka na obalení
Postup:
Kuřecí paličky předpeč v troubě na 180 stupňů asi 7 min. Odděl z nich maso a trochu ho pokrájej. Hlavně ale nevyhazuj kosti! :D Mezitím si uvař brambory a poté je rozmačkej. Přidej k nim maso, sůl, papriku a petržel. Vše důkladně promíchej a ze směsi vytvoř na kosti novou paličku. Obal ve vejci a strouhance a peč v troubě na 180 stupňů asi 10 minut.
- Přesný postup najdeš ve videu na mém Instagramu. Stačí kliknout na ikonku.