- Čas: 20 min.
- Porce: 1 porce
Raffaello kuličky – sladká nebe v malém balení! 😍 Kokos, vanilka a křupavá mandlička uvnitř – tahle kombinace chutná naprosto luxusně a přitom je rychlá a jednoduchá na přípravu. 💫 Lehčí, proteinová verze klasiky, kterou si můžeš dopřát kdykoli bez výčitek. Perfektní jako mlsání, dezert i jedlý dárek!
Energetické hodnoty na 1 porci (celé těsto):
898 kcal / 31g bílkovin, 33g sacharidů, 75g tuků
Potřebuješ:
150g kokosu
1 vanilkový proteinový puding
loupané mandle dle potřeby
Postup:
Strouhaný kokos smíchej s proteinový pudingem a vytvoř těsto. Z něj pak vytvářej malé placičky a doprostřed vkládej mandli a zabal do koule. Takto zpracuj celé těsto a máš hotovo!
- Přesný postup najdeš ve videu na mém Instagramu. Stačí kliknout na ikonku.